100일 챌린지 플래너 - 강력한 습관 만들기로 인생을 변화시키는 100일간의 실천 프로젝트

《100일 챌린지 플래너》는 이렇게 탄생했습니다
《100일 챌린지 플래너》를 소개합니다
플래너를 이용하는 방법

[플래너를 잘 활용하기 위한 내면 탐구 ①]
: 인생의 핵심 가치를 찾아보세요

-나의 핵심 가치와 원칙 써보기

[플래너를 잘 활용하기 위한 내면 탐구 ②]
: 혹시 잘못된 믿음을 가지고 있지 않나요?

[플래너를 잘 활용하기 위한 내면 탐구 ③]
: 당신의 허를 찌르는 ‘결정적 질문’은 무엇입니까?

-나의 결정적 질문

[플래너를 잘 활용하기 위한 내면 탐구 ④]
: 인생 비전을 밝히는 ‘나만의 등대’를 건설하세요

-내 인생의 비전 써보기
-내 인생의 수레바퀴 다이어그램
-나의 위시 리스트 만들어보기

[플래너를 잘 활용하기 위한 내면 탐구 ⑤]
: 반드시 이루고 싶은 인생 목표가 있나요?

-당신의 목표를 위한 스마트한 공식
-나의 목표 써보기

[플래너를 잘 활용하기 위한 내면 탐구 ⑥]
: 당신이 꿈꾸는 미래를 시각화하세요

-꿈을 현실로 불러오는 시각화 연습
-나의 습관 추적하기

[목표 달성을 향한 100일간의 여정]
: 일일 일지 쓰기

-나의 신념 써보기
-나의 목표 달성 평가해보기
-100일 챌린지 하이라이트

저:마티아스 헤클러
독일의 사업가이자 작가. 21세라는 젊은 나이에 첫 회사를 설립한 후 여러 사업체를 왕성하게 운영해왔다. 저자는 어느 날 갑자기 찾아온 ‘번아웃’으로 인생의 큰위기를 맞이한다. 빠르게 찾아온 성공 뒤에 자신을 기다리고 있던 까닭 모를 공허함과 무력감의 늪에 속수무책으로 빠져들어간 것이다. 그는 예상치 못했던 개인적인 위기 속에서 얼마간 방황하다 자신을 불타오르게 했던 열정을 다시 되찾기 위해 부단히 노력하기 시작했다. 수많은 명저에 소개된 성공 원칙들을 찾아 직접 실천해보았고, 마침내 자신에게 딱 알맞은 성공 방식을 찾기에 이르렀다. 그리고 그는 자신의 성공 경험을 널리 나누기 위해 《100일 챌린지 플래너(원제: Success Journal)》를 개발하여 시행착오 끝에 얻은 귀중한 지혜들을 담아냈다. 그가 개발한 플래너는 이용자들로부터 ‘성공적인 삶과 목표 달성을 위한 최고의 파트너’라는 평가를 받으며 베스트셀러로 올라섰다. 그는 지금도 정열적인 사업가이자 작가로서 자기계발 정보와 가슴 뛰는 메시지들을 전달하고 있다.

역:김영옥
독어독문학과를 졸업했다. 문학을 통해 사람을, 삶을, 이상을 들여다보며, 이해하고, 위로받고, 깨닫는 과정이 좋았다. 문화와 언어의 차이를 넘어 원작의 감동을 고스란히 독자의 가슴에 전하고자 번역에 매진하고 있다. 글밥아카데미 출판번역 과정을 수료하고 바른번역 소속 번역가로 활동 중이다.

옮긴 책으로는 『마이펫의 이중 생활 1, 2』, 『프리다 칼로』, 『호킹과 신비한 블랙홀』, 『테슬라, 전기의 마술사』, 『뉴턴과 세상을 바꾼 사과』, 『북유럽신화 오딘, 토르, 로키 이야기』, 『북유럽 신화 오딘, 토르, 로키 이야기』, 『마이펫의 이중생활1, 2』, 『크리스마스 할아버지와 나』, 『크리스마스를 구한 소녀』, 『프리다 칼로』, 『어떤 개를 찾으세요?』, 『고양이가 되다』, 『왜? 고맙다고 말해야 해요?』 등이 있다.