[그로그]는 자신을 솔직하게 표현하고 다른 사람을 공감하는 것을 재미있게 배울 수 있는 대화식 카드게임이다. 이 게임은 마셜 로젠버그(Marshall Rosenberg)가 개발한 비폭력대화(NVC, Nonviolent Communication)를 기초로 하고 있다. NVC는 개인, 가정, 공동체에서 발생하는 갈등을 해결하고 평화를 증진하는 방법으로 전 세계의 많은 사람들이 배우고 있다.
[그로그]의 느낌카드와 욕구카드는 각각 60장의 느낌말과 욕구말로 구성되어 있고 공카드가 1장씩 들어있다. 공카드는 카드에 없는 느낌과 욕구를 표현할 때 사용할 수 있다. 그로그는 혼자서나 둘 또는 여럿이 할 수 있다. 느낌카드와 욕구카드를 가지고 할 수 있는 다양한 게임들을 소개한다.
![[중고] 그로그(GROK): 비폭력대화 공감카드게임](http://image.yes24.com/Goods/5862666/95x0){kind=small}
