1부 행복의 조건은 무엇인가
01 행복, 기다리지 말고 찾아라
02 행복에 감염되라
03 자신을 먼저 신뢰하라
04 스스로를 다스려라
05 행복과 부(富)의 관계를 헤아려라
06 무소유의 행복이란
2부 생활의 여유를 가져라
07 행복은 함께 나누는 것이다
08 행복을 유지하는 비결은 돈독한 우정이다
09 일을 통해서 기쁨을 얻어라
10 힘들고 지칠 때는 집으로
11 아름다움을 감상하라
12 휴가는 최상의 활력소다
13 웃음은 최고의 언어다
14 인생에서 노래를 멈추지 마라
15 자연은 아름다운 휴식처다
3부 낙관적인 생활을 하라
16 그냥 내버려두자
17 주어진 행복을 한껏 누려라
18 인생을 너무 심각하게 받아들이지 마라
19 유쾌함은 우울함을 이긴다
20 기분 좋은 마음으로 잠자리에 들라
21 욕심을 버릴수록 즐거움은 커진다
22 상상의 날개를 펼쳐라
4부 작은 것에서 기쁨을 맛보라
23 허영은 행복을 멀리 떠나게 한다
24 행복을 뒤로 미루는 것은 크나큰 비극이다
25 근심은 하면 할수록 커진다
26 맹물을 포도주로 바꿔라
27 쓸모없는 비관주의를 버려라
28 즐겁게 사는 비결은 어디에든 있다
29 자기존중만은 반드시 간직하라
30 한 번 더 행복하게 대해 생각하라
옮긴이의 글 - 나를 행복하게 해주는 책
출처 : 알라딘
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성공 철학의 대가가 미처 깨닫지 못한 당신의 행복을 일깨워준다
자신의 야망이 원하는 대로 될 것이라고 단호하게,끊임없이 스스로를 확신시켜라.
"나는 언젠가 성공할 것이다"라고 말하지 마라.
"나는 이미 성공자다. 성공은 내가 태어날 때부터 주어진 권리다"라고 말하라.
"미래에 행복해질 것이고,그렇게 되도록 만들어졌고,그리고 나는 지금 행복하다"라고 스스로에게 말하라.
이 책에 실려 있는 평범한 사람들의 행복 일화를 통해 역동적인 삶을 살아가는 지혜를 배우도록 하자!
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