나는 아직 연습 중입니다 - 30년 골프가 가르쳐 준 꾸준함의 힘

프롤로그_ 멈추지 않는 한, 배움은 계속된다

1장. 꾸준한 사람만이 기회를 얻는다
연습은 배신하지 않는다?
잘못된 연습은 독이 된다
연습만큼 중요한 방향성
꾸준한 사람만이 가질 수 있는 것들
언제쯤 나도 잘할 수 있을까?
기회를 가지는 사람의 특징
지금 이 순간이 마지막일 수도 있다
어디로 가고 있는지 점검하라
멀리 가는 것보다, 제대로 가는 것이 중요하다

2장. 멘탈이 흔들리지 않는 사람들의 비밀
결국 끝까지 가는 사람이 승리하는 이유
포기하는 사람과 끝까지 가는 사람의 차이
승부는 퍼팅 하나로 결정된다
실수를 인정하는 순간, 다음 샷이 달라진다
감각은 하루아침에 만들어지지 않는다
유지하지 않으면 사라진다
감각은 훈련된 기억이다
멘탈은 훈련될 수 있다
불안할 때 나를 지켜주는 건 연습뿐이다
흔들리지 않는 힘은 어디에서 오는가

3장. 배움을 멈추지 않는 사람들
내가 여전히 레슨을 받는 이유
프로도 배우는데, 아마추어는 왜 안 배울까?
고집을 고수하는 사람들
배운 것을 내 것으로 만드는 법
기본기가 강한 사람이 결국 이긴다
배움에도 타이밍이 있다
실력을 키우는 3가지 방법

4장. 결국 차이를 만드는 것은 무엇인가
1,000번의 스윙이 필요하다
1cm에서 결정되는 차이
완성의 순간은 느껴지는 것이다
몸이 기억할 때까지 멈추지 말 것
중요한 순간, 나를 지켜주는 것은
실력은 하루아침에 만들어지지 않는다
끝까지 버틴 사람만이 볼 수 있는 풍경
포기하지 않는 마음이 만드는 길

5장. 변화하는 사람만이 성장한다
익숙함이라는 함정에서 벗어나기
잘못된 스윙에 미련을 갖지 마라
한계를 넘어서는 순간이 온다
완성된 스윙이란 없다는 깨달음
변화는 누구에게나 두렵다
작은 변화가 만드는 큰 차이
내 스윙을 의심할 수 있는 용기
변화는 때때로 강제로 찾아온다
변화의 타이밍을 읽는 사람들
같은 곳에서 새로운 길을 찾다

6장. 실력을 넘어, 내면의 힘을 갖춘 사람들
꾸준히 성장하는 사람들은 무엇이 다른가
결국 마음이 중요해진다
연습이 쌓일수록, 멘탈이 강해진다
목표를 이루는 사람들의 공통적인 습관
성장하는 사람들은 무엇을 포기하는가
불필요한 자존심을 버리는 선택
오래도록 최고로 남는 것
변화 속에서도 중심을 지키는 사람들
진짜 실력은 보이지 않는 곳에서 만들어진다

7장. 끝까지 가는 사람들의 힘
끝까지 가는 사람들의 목표
오래 가려면, 속도를 조절해야 한다
오래 가는 사람들은 멈추지 않는다
끝까지 가는 사람들의 공통점
마지막까지 포기하지 않는 힘
버티는 사람에게 기회가 온다
끝까지 가는 사람은 무엇을 놓치지 않는가

에필로그 언젠가 마지막 티샷을 하기 전까지