펠덴크라이스의 ATM - 소마틱스 클래식

저:모세 펠덴크라이스
물리학 박사이자 유도 유단자이며, 세계적으로 잘 알려진 신체 인지 시스템이자 그가 평생에 걸쳐 발전시킨 운동법인 펠덴크라이스 메소드(Feldenkrais Method)를 개발하였다. 그는 『ATM 』이외에도 『The Body and Mature Behavior』, 『The Elusive Obvious』, 『The Potent Self』, 『The Case of Nora』 등의 책을 썼다. 펠덴크라이스가 창안한 ATM 메소드는 건강을 증진시키고 감각인지를 높이는 접근법이다.

역:최광석
연세대학교에서 재활학(물리치료 전공)을, 서울디지털대학에서 경영학과 중국학을 배웠다. 2002년부터 물리치료사로 근무한 후 독립하여 2010년까지 카이로프랙틱 교정센터를 운영하였다. 2006년부터는 KS바디워크소마틱스연구소(소마코칭연구소 부설)를 설립해 바디워크와 소마틱스 원리를 활용한 교정 강좌와 해부학, 생리학, 근육학, 운동학, 전략교정테이핑, 근막이완요법 등의 강의를 진행하고 있다. 2017년엔 소마코칭스튜디오(www.somacoaching.kr)를 설립하였고, 현재는 전문가 양성과정인 소마틱스 교정전문가(엡사 5주, 소마코칭 4주, 총 9주 54시간) 과정뿐만 아니라, 수련 프로그램인 선앤숨 에너지명상(www.sunnsum.com)과 50분 소마운동을 함께 진행하고 있다.

번역서로는 『소마틱스』, 『소마지성을 깨워라』, 『코어인지』, 『15분 소마운동』, 『케틀벨스윙 다이어트』, 『엔들리스웹』, 『근육재훈련요법』, 『감정해부학』, 『앉기서기걷기』, 『바디마인드센터링 입문』, 저서로는 『선앤숨』이 있다.